Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 106.81g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Подольский, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Гринагро Кефир 1%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Виноград, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Bombbar Crunch, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|