Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
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72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 46.37g | Prot: 58.82g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise , Sucre, Carte Noire Café Dosette, LU Mini Granola. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Uncle Ben's Riz à la Méditerranée , E.Leclerc Cubes de Filet de Dinde, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche . Dinner: Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Baguette, Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Volandrie Saucisses de Volaille aux Herbes de Provence, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Sucre, Carte Noire Café Dosette. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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nanda1206's Weight History
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