Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2891 kcal
|
Fat: 142.85g | Prot: 122.76g | Carbs: 268.00g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Рефтинская Пельмени. Dinner: Greenbox Superbox Макароны с Курицей, Ашан Салат из Огурцов и Курицы, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Отличный Вкус Лаваш с Зеленью, Кальве Майонез Классический, Оливье без Заправки, ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_tupi_a's Weight History
|