Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 66.08g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Лимак Хлеб Заварной Особенный. Lunch: ВкусВилл Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Призма Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbolotina1806's Weight History
|