Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
72 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 34.75g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: Раница Молоко 1,7%, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Копеечка Булка Тостовая, Раница Молоко 1,7%, Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ligrano Макароны с Маслом 72.5%. Snacks/Other: Асобина Мортаделла, Копеечка Булка Тостовая, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|