Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 101.22g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Dziugas Пармезан, Своя Линия Финики Сушеные, Помидоры, Sporter Zero One Mocha Cappuccino, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний, Mlekovita Сыр Гауда Безлактозный, Розумний Вибір Овсяные Хлопья, Elpozo Хамон Серрано. Lunch: Водный Мир Икра Сайды Солёная , Вареное Яйцо, Помидоры, АТБ Гречка Отварная, Сильпо Авокадо, Dziugas Пармезан. Dinner: Оливковое Масло, Сильпо Авокадо, Вареное Яйцо, Своя Линия Мидии Варено-Мороженные, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Сливы, Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolskaya02's Weight History
|