Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 84.16g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Ермолино Сырники. Lunch: Аладушкин Хлеб Кёльн, Кабачок, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Инжирный Персик, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Ежевика, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|