Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 68.99g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Пшеничные Блинчики с Шоколадным Соусом и Яблочно-Облепиховым Конфитюром. Lunch: Grow Food Фрикадельки в Горчичном Унаги с Картофелем Айдахо и Стручковой Фасолью, Grow Food Вафля с Творогом и Ягодным Муссом. Dinner: Персики, Салат Овощной с Маслом, Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , Картошка Вареная, Grow Food Запеченая Курица с Соусом по-Грузински, Grow Food Салат с Индейкой и Бальзамическим Соусом с Грушей. Snacks/Other: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|