Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 36.92g | Carbs: 70.66g.
Breakfast: Детокс Сок Тыква Апельсин, Pretto Сыр Рикотта, Extra Fish Форель, Просто Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Дыня. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|