Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 57.72g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Останкино Салями Итальянская, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Тушенкой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|