Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 31.65g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Булка Молочная, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%. Lunch: Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами , Помидоры, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Gusto Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Савушкин Сыр Мягкий Рассольный Фета Sveza, Пиво. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|