Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 48.10g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , Гомельхлебпром Хлеб "Городской" Диабетический. Lunch: Соседи Голубцы Любительские, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|