|
Неужели отвес 🫨 2 месяца вес не двигался.
|
66.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 150.60g | Carbs: 248.67g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ISKA Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Семь Холмов Грудка, Махеевъ Терияки, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Finix Finix Кокос + Мята, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Молоково Молоко 2,5%, Kara Кокосовый Порошок для Хореки, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Магнит Персик, Творог 5%, Радоград Семена Расторопши , Житница Здоровья Семена Льна. Lunch: Магнит Персик, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Магнит Чеснок , Укроп, Лук, Дикси Кабачок, Помидоры, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Печенье Протеиновое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Weight History
|