|
Второй вечер ем капусту на ужин, и вот итог вздутие🤣
Плюс мышцы опухли со вчера
|
66.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 71.22g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Капуста с фаршем, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Макароны Отварные. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Chikalab Chikabar Oreo. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино Большой, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|