|
конечно я за это время взвешивалась и почти до 72х дошла,но съездила к свекрови и оторвалась душенка,точно весов нет у неё,пришлось есть всё что организм просит😁
|
73.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 64.97g | Carbs: 254.85g.
Breakfast: Метрополис Круассаны, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Рис Вареный, Кофе (Растворимый). Lunch: Метрополис Круассаны, Кофе (Растворимый), Арбуз, Борщ с Курицей, Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|