Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
127.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2619 kcal
|
Fat: 122.75g | Prot: 104.80g | Carbs: 271.28g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Global Village Кабачковая Икра, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареное Яйцо. Lunch: Farfor Пицца Домашняя, Яблонька Компот Ягодный , Красная Цена Маслины без Косточки, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Борщ с Курицей. Dinner: Гуляш из Свинины, Гречневая Каша. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Чебаркульское Молоко Коктейль Молочный Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|