Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 144.17g | Carbs: 204.67g.
Breakfast: Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Клубника, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Перекресток Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Горбуша, Свекла Вареная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Перекресток Персик, Арбуз, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|