Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 61.60g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Лента Багет Французский. Lunch: Сливочное Масло, Помидор Сливка, Арбуз, SPAR Сочень с Вишней, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо. Dinner: Чай, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Лента Багет Французский, Авокадо, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Other: Чай, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|