Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 79.67g | Carbs: 165.78g.
Lunch: Майонез, Цветная Капуста, Борщ. Dinner: Арбуз, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кабачок Гриль, Цветная Капуста, Красные Помидоры. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Абрикосовым Джемом, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria~3's Weight History
|