Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 70.88g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Castello Corn Cakes, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Lunch: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Сахар, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|