Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2969 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 123.33g | Carbs: 484.65g.
Breakfast: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Trentin Сыр Грана Падано, Виноград, Перекресток Персик. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Любятово Хлопья Кукурузные. Dinner: Перекресток Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|