Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 93.77g | Carbs: 231.77g.
Breakfast: Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 20%, Слабое Кофе с Сахаром, Сырник. Lunch: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Арбуз, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Магнит Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmo-tex1's Weight History
|