emdura's Journal, 19 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2015
71.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2015:
1943 kcal Fat: 55.10g | Prot: 73.63g | Carbs: 275.17g.   Breakfast: Oranges, Aldi Beurre 40%, Baguette. Lunch: Amandes, Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet, Asia Asia Salade Vermicelles, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. Dinner: Casino Cappucino, Banane, Lutti Bubblizz, Pomme, Jambon de Dinde, Baguette, Bien Vu Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes. Snacks/Other: Casino Cappucino, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Bjorg Gaufres au Miel Bio, Lidl Fromage Blanc 20%. more...
Losing 1.1 kg a Week

4 Supporters    Support   




emdura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.