Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2474 kcal
|
Fat: 110.55g | Prot: 107.89g | Carbs: 260.92g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Дыня. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Шаурма. Snacks/Other: Дыня, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|