Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
47 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
248 kcal
|
Fat: 2.13g | Prot: 15.88g | Carbs: 42.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Кишмиш, Самбери Слива Красная КНР. Lunch: Окей Грудка Индейки , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozkovadara442's Weight History
|