Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 82.11g | Carbs: 234.74g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Салат Айсберг, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Бурже Немецкий Хлебец Цельнозерновой, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Данон Актибио, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка. Snacks/Other: Арбуз, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashadashavas's Weight History
|