Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 47.18g | Carbs: 46.76g.
Breakfast: Сахар, Самокат Матча, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Зефир Сырок Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью , Ritter Sport Ritter Sport Orange , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|