Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 115.36g | Carbs: 334.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Красная Цена Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Пятерочка Грейпфрут, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль, Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Global Village Вишня Замороженная, R.A.W. Life Малиновая Панакота. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|