Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2015
|
60.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 40.49g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Яблоко. Lunch: Капустный Салат, Перловая Каша, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины. Dinner: Йогурт Домашний. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|