PesasYPlantas's Journal, 18 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2015
91 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 March 2015:
2328 kcal Fat: 79.88g | Prot: 210.47g | Carbs: 184.76g.   Breakfast: CasanCrem Casancrem Clasico, Café con Leche Semi Descremada, Queso Fresco, Paleta, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Leche (Leche Entera), Quaker Avena Tradicional, Quaker Avena Tradicional, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Acelga Cocida, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem Casancrem Clasico, CasanCrem Casancrem Clasico, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Yogurísimo Cremix. more...
3172 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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