Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 79.88g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Банан, Авокадо, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Болгарский Перец, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Персик Персик, Elle&Vire Creme Dessert. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia151093's Weight History
|