Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 74.23g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Маракуйя, Натуральный Продукт Творог , Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Салат Овощной, ВкусВилл Буррата. Snacks/Other: Голубика, Черешня, Папайя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|