Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 134.62g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Маракуйя, Натуральный Продукт Творог, Блины с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Торговая Площадь Гороховый Суп. Dinner: Вино Сухое, Ванильное Мороженое, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Клементины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|