Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 40.42g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника, Молочная Станция Творог 9%, Твист Вафля. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нагетсы Вкусная минутка, Сметана , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkochetova's Weight History
|