Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 55.53g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиски Молочные, Яичница, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Азбука Вкуса Брецель с Солью, Isostar Protein Bar. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовик. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|