Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 63.63g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Кофе, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Паста Карбонара, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Апероль Шприц, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tati_ta_'s Weight History
|