Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 39.90g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Hit Product Халва с Арахисом, Тульчинка Дружба, Bon Appetit Хлеб "Amatori", VIS Gem de Caise, Bun Strabun Творог 4%, Riso Vital Хлебцы (Super Seeds With Chia). Lunch: Тульчинка Дружба, Перец Запечённый в Духовке , Клубника, Benanai Чёрные Маслины без Косточки , Lactate De Calitate Овечья Брынза , Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Батат, Кабачки, Hortex Цветная Капуста Замороженная , Домашнее Крыло Индейки Отварное без Кожи. Dinner: Яблоко, Желудки Индейки. Snacks/Other: Hit Product Халва с Арахисом, Latti Сгущенное Молоко 8,5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|