Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 119.02g | Carbs: 57.08g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Байкальский Творог 2%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мёд, Сыр Тильзитер, Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Сырок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна6444's Weight History
|