Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 64.97g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Хлеб, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, IL Патио Греческий Салат, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Варенье, Сметана , Творог 5%, Пикша. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Варенье, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dove2803's Weight History
|