Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
106.7 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 42.65g | Carbs: 235.48g.
Breakfast: Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, Haribo Любовь с Кислинкой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Перекресток Пирог с Капустой Постный, Global Village Кабачковая Икра, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Global Village Кабачковая Икра, Голден Яблоко , Дикси Слива, Грецкие Орехи, Огородников Рыжиковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Край Каравай Баранки. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|