Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 107.73g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Dinner: Just Fit High Whey Protein , Гринвей Балансер. Snacks/Other: Макдоналдс Американо Большой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Асто Форель Радужная Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяАлександровнаП's Weight History
|