starsza_pani_po_30's Journal, 24 Aug 23

Wróciłam 🙈
53 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2023:
2245 kcal Fat: 86.23g | Prot: 112.00g | Carbs: 251.45g.   Breakfast: Pomidory, Chleb Graham, Fellino Mini Mozzarella, Pasztet Pieczony, Zielone Oliwki, Czerwona Papryka, EnerBio Ocet Jabłkowy, Miód. Lunch: Go On Peanut Butter Crunchy, Natura Food Masło Migdałowe, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Dinner: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Masło, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. Snacks/Other: Magnetic Czekolada Biała, Kraft Belvita, Mroźna Kraina Ananas Mrożony, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu. more...
1684 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


starsza_pani_po_30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.