Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 111.52g | Carbs: 203.07g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , 137 Degrees Фисташковое Молоко, Голубика, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Cinnabon Классический Синнабон. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Гречка Отварная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Избенка Сыр Молога, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|