Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 48.86g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Персики, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Яйцо. Lunch: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Кухня на Районе Арбуз. Dinner: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, SPAR Слойка Пекан с Кленовым Сиропом , Цезарь Салат. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Персики, Кофе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|