Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 62.65g | Carbs: 110.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Гороховая Каша, Капустный Салат. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Vitaline Вяленая Вишня, Нектарины, Ежевика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Weight History
|