|
всем привет ! вот ну что за зараза вес встал 2 недели 78 🥶
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 66.84g | Carbs: 113.26g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Dinner: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Свиной Фарш (Приготовленный), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|