Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 96.28g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Harry's Хлеб Тостовый, Сыробогатов Сыр Мааздам, Село Зелёное Кефир 1%. Lunch: Картофель Отварной, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Б.Ю. Александров Сырок, Творожные Вафли без Сахара. Snacks/Other: Печенье с Арахисовым Маслом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|