Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 80.02g | Carbs: 189.81g.
Breakfast: Грудинка Свиная Жареная, Яичница, Магнит Слива, Чай. Lunch: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Лента Дорадо Запечённая , Вязанка Сливушки Сосиски . Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Банан, Песочное Печенье, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkasss88's Weight History
|