Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 111.31g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Landers Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Куриное Филе Вареное, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Банан, Зеленая Линия Сырники Творожные, Виноград, Магнит Персик, Viking Изолят. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|