Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2015
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 142.97g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Koncentrat Pomidorowy, Landrynka, Koło Serek Wiejski, Drożdże, Olej Roślinny, Cebule, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Miód, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Delma Delma do Kanapek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. more...
|
|
3251 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 1 minute, Desk Work - 10 hours, Housework - 3 hours, Resting - 3 hours and 29 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zakręcona's Weight History
|